Papieros albo zdrowie

Każdy, kto pali papierosy, wie, jak trudno jest rzucić palenie. Ale... można, nawet od razu. Znam osoby, które powiedziały: Od dzisiaj nie palę i wytrzymały w swoim postanowieniu. Ja na szczęście nigdy nie cierpiałam na tzw. głód nikotynowy, pomimo iż czasem popalałam. W "Gazecie Lekarskiej" z maja tego roku jest obszerny artykuł na temat szkodliwości palenia. Wiedząc, że niewiele osób ma dostęp do tej specjalistycznej prasy, chciałabym przytoczyć najciekawsze, choć może drastyczne fragmenty tego artykułu.

Palenie tytoniu jest na świecie przyczyną 4 mln zgonów rocznie. Dziennie z powodu tego nałogu umiera 11 tys. osób. W Polsce, co drugi palący w wieku 35 - 69 lat.

Dym papierosowy zagraża również życiu niepalących. Wśród osób, które codziennie mają kontakt z palaczami, śmiertelność wzrasta o 15 proc., nawet jeśli oni sami nigdy nie palili (źródło: British Medical Journal).

Jednak ani napisy na paczkach papierosów ani akcje prewencyjne nie są w stanie odwieść palaczy od porzucenia nałogu. A stan palacza pogarsza się z każdym wypalonym papierosem. Profesor Witold Zieliński, prezes Fundacji "Promocja Zdrowia", podkreśla, że nałóg tytoniowy prowadzi do powstania 14 lokalizacji nowotworów.
Są to:
- nowotwory złośliwe krtani ( 80 - 90 proc.)
- gardła, przełyku, jamy ustnej
- miedniczek nerkowych
- miąższu nerek
- pęcherza moczowego
- trzustki, żołądka, wątroby
- płuc, nosa i wargi

Palenie papierosów sprzyja również powstawaniu białaczek.

Naukowcy z USA dowiedli, że bezpośrednią przyczyną nowotworów są zmiany w cząsteczce DNA komórki. Szczególną rolę odgrywa tu benzopiren - rakotwórcza substancja, która uszkadza gen p53.
Zadaniem genu p53 jest powstrzymanie podziału komórki z uszkodzonym DNA. Gdy gen zostaje uszkodzony, nie spełnia swojej funkcji i ułatwia rozwój raka. Krótko mówiąc przestaje być strażnikiem, a staje się wspólnikiem.
Palenie zwiększa również ryzyko choroby wieńcowej serca, tętniaka aorty, chorób naczyń mózgowych. U mężczyzn zaburza natomiast potencję.

Z paleniem tytoniu w 90 proc. łączy się przewlekła, obturacyjna choroba płuc (POChP) na którą cierpi w Polsce 1 mln osób. Z czasem niedotlenienie jest tak duże, że dochodzi do niedotlenienia ogólnoustrojowego, szczególnie mózgu i serca. Brak ich dostatecznego dotlenienia prowadzi do rozmiękania mózgu i objawów niedowładu.
Wyniki ostatnich badań dokumentują też, że palenie jest ważnym czynnikiem rozwoju demencji i choroby Alzheimera.
Reasumując, zysków z palenia mało, za to straty ogromne.

A ja... jak widzę matkę pchającą wózek z dzieckiem, nad którym kłębią się obłoki dymu tytoniowego z jej papierosa lub jej partnera, to widzę, że z tym rozmiękaniem mózgu to nie żarty. W ich przypadku proces już się chyba zaczął...