Konsumpcja pożera nasze zdrowie

    Współczesny człowiek jest stale przekarmiony, prowadzi siedzący tryb życia i gubi się w natłoku informacji. Jego styl ewoluuje w kierunku niebezpiecznych chorób cywilizacyjnych. Stwarza zagrożenie dla jego rozwoju i zdrowia, które wynikają z jego nastawienia na kompleksową i ustawiczną konsumpcję.

     W nowoczesnym społeczeństwie wyłoniły się modne style życia, które w mniejszym lub większym stopniu zagrażają życiu. Najbardziej niecierpliwi sięgają po alkohol, narkotyki oferowane w coraz to nowych kompozycjach, żyją krótko, idąc na skróty, uciekając od monotonii życia codziennego. Większą rozwagą charakteryzują się ci, którzy uzależnili się od własnej adrenaliny. Pobudzają się zatem ponad miarę wszelkim ryzykiem, jak: hazard, sporty ekstremalne, ryzykowne interesy, opierają życie na ciągłym niebezpieczeństwie, są o krok od śmierci.
     Wśród społeczeństwa wyróżnia się także grupa ludzi, którzy pragną żyć długo, a przy tym cieszyć się jak najdłużej swoją fizycznością. Dlatego troszczą się o swoje zdrowie, edukację w tym zakresie, jednak źródła ich wiedzy nie zawsze są godne zaufania. Pełnymi garściami korzystają z nowinek współczesnej kultury materialnej. Ich nadrzędnym celem jest piękno własnego ciała, wybierają drogę pełną pułapek, często poddają się „cudownym” dietom, niekiedy są skażeni anoreksją, kulturystyką z niedozwolonym wspomaganiem farmakologicznym, szybkim życiem.

EKSPERT RADZI:

Andrzej Stefanowicz - dyplomowany dietetyk i osobisty trener
     Pełny powrót do natury jest oczywiście niemożliwy, ale musimy dokonać wszelkich starań, aby natura stała się częścią naszej kultury. Na początek proponuje spacer po lesie, wycieczkę rowerowa czy spływ kajakowy.

CZY WIESZ ŻE:
      Natłok reklam, informacji płynących z mediów, jakim być, jak żyć, wywołuje coraz częściej wśród społeczeństwa niepokój, lęk i stres.

Andrzej Stefanowicz - dyplomowany dietetyk i osobisty trener